
車厘子是一種具有高抗氧化功效的水果。配合帶有清新紅豆香氣的紅豆味蛋白配方,製作一杯味道清新、有助改善血液循環的果昔,非常適合都市人於運動後或下午茶飲用。
烹飪時間:10分鐘
份量:1杯
材料
食材 | 份量 |
VifaBoost素食蛋白配方(紅豆味) | 1勺(30克) |
車厘子(去蒂) | 1杯(約150克) |
熟紅豆 | 2湯匙(30克) |
杏仁奶(或其他植物奶) | 1杯(240毫升) |
糖漿 | 1湯匙(15毫升) |
冰塊(選用) | 3-4粒 |
製作步驟
- 將車厘子、熟紅豆、冰塊和杏仁奶加進攪拌機內,攪拌至變得幼滑。
- 把混合物倒進杯子內。
- 於另一隻杯子預先把VifaBoost素食蛋白配方(紅豆味)沖調好,然後倒在車厘子混合物的上層,就會形成兩層紅色飲料的效果。
- 按您的口味加上糖漿,完成!
製作貼士
- 如果您覺得底層的車厘子/紅豆飲料不夠幼滑,可選用椰子奶來攪拌。
- 如果想增加飽腹感,可以加進果仁醬或熟燕麥來攪拌底層的車厘子/紅豆飲料。
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