【有營食譜】花生醬蛋白曲奇

想吃無蛋奶曲奇,但市面的曲奇大部份都加了蛋奶成份?跟住這份食譜做,不需使用蛋奶或牛油,你也可以自行炮製既鬆軟,又帶有香濃花生味的蛋白曲奇!


烹飪時間:30分鐘

份量:12塊


材料

食材份量
VifaBoost素食蛋白配方(朱古力味)2勺(60克)
花生醬120克
黃糖80克
燕麥粉50克
杏仁奶(其他植物奶皆可)2湯匙(30毫升)
雲尼拿香精1茶匙
梳打粉1/2茶匙
黑朱古力粒(選用)40克

製作步驟

  1. 預熱焗爐至175°C (350°F),並鋪上牛油紙備用。
  2. 準備一隻大湯碗,加進花生醬、黃糖、杏仁奶、雲尼拿香精,攪拌至細滑。
  3. 加進VifaBoost素食蛋白配方(朱古力味)、燕麥粉和梳打粉,繼續攪拌至形成均勻的麵糰。
  4. 用匙羹每次取出約一個兵乓球大小的麵糰,用手心搓圓並在表面加上黑朱古力粒,然後放在牛油紙上壓平。
  5. 重複步驟4,直至將所有麵糰用完。
  6. 放進焗爐焗10-12分鐘,或者直至曲奇邊緣變成啡色。
  7. 打開焗爐冷卻5分鐘,然後取出放在金屬架上等待至完全冷卻。完成!

製作貼士

  • 初次嘗試此食譜時,建議先選用幼滑花生醬(無花生粒);如果想增加花生的香脆口感才轉用粗粒花生醬。
  • 黑朱古力粒最好只加在曲奇表面和上層,這能減少融化的朱古力黏在牛油紙上。

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